Fruchtiger Spinat Drink (vegan)

[koch]

Fruchtiger Spinat Drink (vegan)

Menge: 4 Portionen

70 Gramm frischer Spinat
2 reife Bananen, geschält
160 Gramm gefrorene Beerenmischung (Erdbeeren, Himbeeren, Blaubeeren, etc.)
480 Milliliter pflanzliche Milch (zum Beispiel Mandelmilch, Hafermilch oder Sojamilch)
1 Esslöffel Ahornsirup oder Agavendicksaft (je nach gewünschter Süße)
1 Teelöffel Vanilleextrakt

Außerdem:
ein paar Eiswürfel (eventuell)
ein paar frische Beeren oder Spinatblätter zum Garnieren (eventuell)

Geben Sie den frischen Spinat, die geschälten Bananen, die gefrorene Beerenmischung, die pflanzliche Milch, den Ahornsirup oder Agavendicksaft und den Vanilleextrakt in einen Mixer.

Wenn Sie ein eisiges Getränk möchten, fügen Sie einige Eiswürfel hinzu.

Mischen Sie alle Zutaten auf hoher Stufe, bis der fruchtige Spinat-Drink glatt und cremig ist. Sie können je nach gewünschter Konsistenz mehr Milch hinzufügen.

Probieren Sie den Drink und passen Sie die Süße nach Bedarf an, indem Sie mehr Ahornsirup oder Agavendicksaft hinzufügen.

Wenn gewünscht, können Sie den fruchtigen Spinat-Drink mit frischen Beeren oder Spinatblättern garnieren.

Sofort servieren und genießen!

Dieser fruchtige Spinat-Drink ist eine großartige Möglichkeit, mehr Gemüse in Ihre Ernährung einzubringen und gleichzeitig den Geschmack von frischen Beeren zu genießen. Sie können die Süße und die Konsistenz nach Ihrem Geschmack anpassen und ihn als gesundes Frühstück oder erfrischendes Getränk zu jeder Tageszeit servieren.