6. Apfel-Möhren-Smoothie (vegan)#

[koch]

6. Apfel-Möhren-Smoothie (vegan)

Menge: 4 Portionen

2 große Äpfel (Boskop oder Granny Smith)
2 große Möhren
2 Tassen pflanzliche Milch (zum Beispiel Hafermilch)
1 Banane
1 Esslöffel Ahornsirup oder Agavendicksaft (nach Ihrem Geschmack)
Ein paar Eiswürfel (eventuell)

Schälen Sie die Äpfel und Möhren. Schneiden Sie die Äpfel in Stücke und die Möhren in dünne Scheiben.

Geben Sie die geschnittenen Äpfel und Möhren in den Mixer.

Fügen Sie die Banane hinzu.

Gießen Sie die pflanzliche Milch Ihrer Wahl darüber.

Wenn Sie es ein bisschen süßer mögen, geben Sie den Ahornsirup oder Agavendicksaft hinzu.

Wenn Sie Ihren Smoothie extra kühl mögen, können Sie einige Eiswürfel hinzufügen.

Jetzt den Mixer verschließen und alles gut durchmixen, bis der Smoothie schön glatt und cremig ist.

Probieren Sie Ihren Smoothie und fügen Sie bei Bedarf mehr Süße hinzu.

Gießen Sie den leckeren Smoothie in vier Gläser und servieren Sie ihn sofort.