40. Grapefruit-Orangen-Smoothie (vegan)

[koch]

40. Grapefruit-Orangen-Smoothie (vegan)

Menge: 4 Portionen

2 Grapefruits, geschält und in Stücke geschnitten
2 Orangen, geschält und in Stücke geschnitten
480 Milliliter pflanzliche Milch Ihrer Wahl (z.B. Mandelmilch, Sojamilch)
2 Esslöffel Ahornsirup oder ein anderes süßendes Mittel Ihrer Wahl (eventuell)

Außerdem:
ein paar Eiswürfel (eventuell)
ein paar frische Grapefruit- oder Orangenscheiben zur Dekoration (eventuell)

Geben Sie die Grapefruitstücke, Orangenstücke und pflanzliche Milch in einen Mixer.

Wenn Sie den Smoothie süßer mögen, können Sie den Ahornsirup hinzufügen.

Für eine kühlere Konsistenz können Sie ein paar Eiswürfel hinzufügen.

Schalten Sie den Mixer ein und mixen Sie alles gut, bis der Smoothie eine glatte Konsistenz hat. Dies dauert normalerweise nur einige Minuten.

Sobald der Grapefruit-Orangen-Smoothie fertig ist, gießen Sie ihn in Gläser.

Optional können Sie ihn mit frischen Grapefruit- oder Orangenscheiben zur Dekoration versehen.

Servieren Sie die Smoothies und genießen Sie sie!

Dieser Grapefruit-Orangen-Smoothie ist erfrischend und hat einen natürlichen, fruchtigen Geschmack dank der Grapefruits und Orangen. Die pflanzliche Milch verleiht ihm eine angenehme Cremigkeit. Sie können die Zutaten nach Belieben anpassen und verschiedene Variationen ausprobieren.