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... Garnelen (zum Beispiel aus Soja oder Seitan) 16 Esslöffel Sojajoghurt oder Kokosjoghurt 8 Esslöffel vegane Sahne (zum Beispiel aus Soja oder Hafer) etwas frisch gemahlener Pfeffer etwas Salz etwas Zucker (eventuell) etwas Weinbrand (eventuell) etwas frischer Dill ein paar Salatblätter Außerdem: ...

Haferflocken-Blaukraut-Pfannkuchen (vegan) Menge: 4 Portionen 200 Gramm Haferflocken (fein gemahlen zu Hafermehl) 1 Päckchen Backpulver eine Prise Salz 250 Milliliter pflanzliche Milch (zum Beispiel Hafer-, Mandel- oder Sojamilch) ...

... Menge: 4 Portionen 200 Gramm Weizenmehl 1 Päckchen Backpulver 1 Esslöffel Zucker eine Prise Salz 250 Milliliter pflanzliche Milch (zum Beispiel Hafer-, Mandel- oder Sojamilch) 150 Gramm Kürbispüree (frisch gekocht oder aus der Dose) 1 Teelöffel gemahlener Zimt 1/2 Teelöffel gemahlener Ingwer ...

... mit Gemüse (vegan) Menge: 4 Portionen 200 Gramm Weizenmehl 1 Päckchen Backpulver eine Prise Salz 250 Milliliter pflanzliche Milch (zum Beispiel Hafer-, Mandel- oder Sojamilch) etwas Pflanzenöl zum Braten (zum Beispiel Rapsöl oder Sonnenblumenöl) Zutaten für die Gemüsefüllung: 1 Zwiebel, fein ...

... Menge: 4 Portionen 200 Gramm Weizenmehl 1 Päckchen Backpulver 1 Esslöffel Zucker eine Prise Salz 250 Milliliter pflanzliche Milch (zum Beispiel Hafer-, Mandel- oder Sojamilch) 50 Gramm Kokosraspeln 150 Gramm frische Himbeeren etwas Pflanzenöl zum Braten (zum Beispiel Rapsöl oder Sonnenblumenöl) ...

... Menge: 4 Portionen 200 Gramm Weizenmehl 1 Päckchen Backpulver 1 Esslöffel Zucker Eine Prise Salz 250 Milliliter pflanzliche Milch (zum Beispiel Hafer-, Mandel- oder Sojamilch) 100 Gramm dunkle Schokoladenstückchen oder Schokoladentropfen 150 Gramm Himbeeren etwas Pflanzenöl zum Braten (zum Beispiel ...

... Menge: 4 Portionen 200 Gramm Weizenmehl 1 Päckchen Backpulver 1 Esslöffel Zucker Eine Prise Salz 250 Milliliter pflanzliche Milch (zum Beispiel Hafer-, Mandel- oder Sojamilch) 1 Teelöffel Vanilleextrakt oder das Mark einer Vanilleschote 150 Gramm entsteinte Kirschen, halbiert etwas Pflanzenöl ...

... Menge: 4 Portionen 200 Gramm Weizenmehl 1 Päckchen Backpulver 1 Esslöffel Zucker eine Prise Salz 250 Milliliter pflanzliche Milch (zum Beispiel Hafer-, Mandel- oder Sojamilch) 150 Gramm Kürbispüree (frisch gekocht oder aus der Dose) 1 Teelöffel Chai-Gewürzmischung (bestehend aus Zimt, Kardamom, ...

... Menge: 4 Portionen 200 Gramm Weizenmehl 1 Päckchen Backpulver 1 Esslöffel Zucker Eine Prise Salz 250 Milliliter pflanzliche Milch (zum Beispiel Hafer-, Mandel- oder Sojamilch) 150 Gramm Kürbispüree (frisch gekocht oder aus der Dose) 1 Teelöffel gemahlener Zimt 1/2 Teelöffel gemahlene Nelken ...

... Menge: 4 Portionen 200 Gramm Weizenmehl 1 Päckchen Backpulver 1 Esslöffel Zucker eine Prise Salz 250 Milliliter pflanzliche Milch (zum Beispiel Hafer-, Mandel- oder Sojamilch) 150 Gramm Kürbispüree (frisch gekocht oder aus der Dose) 50 Gramm Kokosraspeln etwas Pflanzenöl zum Braten (zum Beispiel ...